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RANCH DRESSING, CARROTS, BROCCOLI FLORETS & GRAPE TOMATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine1.5g10.6% dell'energia
Grassi6.1g43.0% dell'energia
Carboidrati6.6g46.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.2g
Proteine
1.5g (10.6%)
Grassi
6.1g (43.0%)
Carboidrati
6.6g (46.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine1.5g
Grassi6.1g
Carboidrati6.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali9%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RANCH DRESSING, CARROTS, BROCCOLI FLORETS & GRAPE TOMATOES mostrano 86 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 6.1g di grassi totali e 6.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium