Deli Salads

PROVOLINI ANTIPASTI, PROVOLINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine4.5g15.1% dell'energia
Grassi20.9g69.9% dell'energia
Carboidrati4.5g15.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.9g
Proteine
4.5g (15.1%)
Grassi
20.9g (69.9%)
Carboidrati
4.5g (15.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine4.5g
Grassi20.9g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali32%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PROVOLINI ANTIPASTI, PROVOLINI mostrano 227 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 20.9g di grassi totali e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium