Deli Salads

PROVOLINI ANTIPASTI, PROVOLINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine4.4g16.0% dell'energia
Grassi17.6g64.0% dell'energia
Carboidrati5.5g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
4.4g (16.0%)
Grassi
17.6g (64.0%)
Carboidrati
5.5g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine4.4g
Grassi17.6g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali27%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PROVOLINI ANTIPASTI, PROVOLINI offre un apporto di 198 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 17.6g di grassi e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium