Deli Salads

PROVOLINI ANTIPASTI, PROVOLINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie192kcal / 100g
Proteine4.6g17.4% dell'energia
Grassi17.9g67.5% dell'energia
Carboidrati4g15.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
4.6g (17.4%)
Grassi
17.9g (67.5%)
Carboidrati
4g (15.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie192kcal
Proteine4.6g
Grassi17.9g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali28%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PROVOLINI ANTIPASTI, PROVOLINI mostrano 192 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 17.9g di grassi totali e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium