Deli Salads

POTATO & EGG SALAD, POTATO & EGG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine0.6g3.1% dell'energia
Grassi4.4g22.7% dell'energia
Carboidrati14.4g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.4g
Proteine
0.6g (3.1%)
Grassi
4.4g (22.7%)
Carboidrati
14.4g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine0.6g
Grassi4.4g
Carboidrati14.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine1%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POTATO & EGG SALAD, POTATO & EGG contiene 106 kcal. Fornisce 0.6g di proteine, 4.4g di grassi e 14.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C