Deli Salads

PASTA SUPREME SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine2.6g9.8% dell'energia
Grassi8.4g31.8% dell'energia
Carboidrati15.4g58.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
2.6g (9.8%)
Grassi
8.4g (31.8%)
Carboidrati
15.4g (58.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine2.6g
Grassi8.4g
Carboidrati15.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PASTA SUPREME SALAD offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 8.4g di grassi e 15.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C