Deli Salads

PASTA SALAD, CAVATAPPI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie406kcal / 100g
Proteine8.8g12.0% dell'energia
Grassi22.9g31.2% dell'energia
Carboidrati41.8g56.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.5g
Proteine
8.8g (12.0%)
Grassi
22.9g (31.2%)
Carboidrati
41.8g (56.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie406kcal
Proteine8.8g
Grassi22.9g
Carboidrati41.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine18%
Grassi totali35%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 406 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PASTA SALAD, CAVATAPPI mostrano 406 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 22.9g di grassi totali e 41.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium