Deli Salads

ORIGINAL MACARONI SALAD, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine3.5g10.2% dell'energia
Grassi13.2g38.5% dell'energia
Carboidrati17.6g51.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.3g
Proteine
3.5g (10.2%)
Grassi
13.2g (38.5%)
Carboidrati
17.6g (51.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine3.5g
Grassi13.2g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL MACARONI SALAD, ORIGINAL mostrano 203 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 13.2g di grassi totali e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium