Deli Salads

OLD FASHIONED COLE SLAW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine1.1g3.9% dell'energia
Grassi16.1g57.5% dell'energia
Carboidrati10.8g38.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
1.1g (3.9%)
Grassi
16.1g (57.5%)
Carboidrati
10.8g (38.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine1.1g
Grassi16.1g
Carboidrati10.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine2%
Grassi totali25%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OLD FASHIONED COLE SLAW offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.1g di proteine, 16.1g di grassi e 10.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C