Deli Salads

OLD FASHIONED COLE SLAW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine1.2g3.8% dell'energia
Grassi18.1g57.8% dell'energia
Carboidrati12g38.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
1.2g (3.8%)
Grassi
18.1g (57.8%)
Carboidrati
12g (38.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine1.2g
Grassi18.1g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine2%
Grassi totali28%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OLD FASHIONED COLE SLAW mostrano 217 calorie per 100g. Offre 1.2g di proteine, 18.1g di grassi totali e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C