Deli Salads

MINESTRONE PASTA SALAD, MINESTRONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine3.5g15.0% dell'energia
Grassi5.3g22.7% dell'energia
Carboidrati14.5g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.3g
Proteine
3.5g (15.0%)
Grassi
5.3g (22.7%)
Carboidrati
14.5g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine3.5g
Grassi5.3g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINESTRONE PASTA SALAD, MINESTRONE mostrano 115 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 5.3g di grassi totali e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium