Deli Salads
KROGER, SEAFOOD SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie340kcal / 100g
Proteine4g8.2% dell'energia
Grassi30g61.2% dell'energia
Carboidrati15g30.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.0g
Proteine
4g (8.2%)Grassi
30g (61.2%)Carboidrati
15g (30.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie340kcal
Proteine4.0g
Grassi30.0g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine8%
Grassi totali46%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, KROGER, SEAFOOD SALAD offre un apporto di 340 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 30g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti