Deli Salads

KALE & CHICKEN CHOPPED SALAD, KALE & CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine6.1g23.1% dell'energia
Grassi3.1g11.7% dell'energia
Carboidrati17.2g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
6.1g (23.1%)
Grassi
3.1g (11.7%)
Carboidrati
17.2g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine6.1g
Grassi3.1g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KALE & CHICKEN CHOPPED SALAD, KALE & CHICKEN mostrano 117 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 3.1g di grassi totali e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C