Deli Salads

IMMUNE BOOSTER SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine5.3g10.7% dell'energia
Grassi16.8g33.9% dell'energia
Carboidrati27.4g55.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.5g
Proteine
5.3g (10.7%)
Grassi
16.8g (33.9%)
Carboidrati
27.4g (55.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine5.3g
Grassi16.8g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali26%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di IMMUNE BOOSTER SALAD contiene 274 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 16.8g di grassi e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C