Deli Salads

HOT & SWEET CORN SALAD, HOT & SWEET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine4.3g14.4% dell'energia
Grassi13.3g44.6% dell'energia
Carboidrati12.2g40.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.8g
Proteine
4.3g (14.4%)
Grassi
13.3g (44.6%)
Carboidrati
12.2g (40.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine4.3g
Grassi13.3g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOT & SWEET CORN SALAD, HOT & SWEET mostrano 184 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 13.3g di grassi totali e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium