Deli Salads

HONEY LEMON PASTA SALAD, HONEY LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie173kcal / 100g
Proteine2.9g8.6% dell'energia
Grassi7.9g23.4% dell'energia
Carboidrati23g68.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.8g
Proteine
2.9g (8.6%)
Grassi
7.9g (23.4%)
Carboidrati
23g (68.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie173kcal
Proteine2.9g
Grassi7.9g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali12%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY LEMON PASTA SALAD, HONEY LEMON contiene 173 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 7.9g di grassi e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C