Deli Salads

HARVEST GRAIN SALAD WITH CHICKEN TRI-COLOR QUINOA, APPLES, KALE, ROASTED WHITE CHICKEN MEAT, FETA CHEESE, ROASTED SWEET POTATOES, ROASTED SALTED WALNUTS WITH FUJI APPLE VINAIGRETTE, HARVEST GRAIN SALAD WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine6.6g19.6% dell'energia
Grassi8.3g24.7% dell'energia
Carboidrati18.7g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
6.6g (19.6%)
Grassi
8.3g (24.7%)
Carboidrati
18.7g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine6.6g
Grassi8.3g
Carboidrati18.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali13%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HARVEST GRAIN SALAD WITH CHICKEN TRI-COLOR QUINOA, APPLES, KALE, ROASTED WHITE CHICKEN MEAT, FETA CHEESE, ROASTED SWEET POTATOES, ROASTED SALTED WALNUTS WITH FUJI APPLE VINAIGRETTE, HARVEST GRAIN SALAD WITH CHICKEN offre un apporto di 178 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 8.3g di grassi e 18.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium