Deli Salads

HANDCRAFTED WITH CHEF SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine8.1g39.1% dell'energia
Grassi9.3g44.9% dell'energia
Carboidrati3.3g15.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
8.1g (39.1%)
Grassi
9.3g (44.9%)
Carboidrati
3.3g (15.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine8.1g
Grassi9.3g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HANDCRAFTED WITH CHEF SALAD mostrano 129 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 9.3g di grassi totali e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C