Deli Salads

GRILLED CHICKEN CAESAR PASTA SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine11.5g28.3% dell'energia
Grassi15.9g39.1% dell'energia
Carboidrati13.3g32.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
11.5g (28.3%)
Grassi
15.9g (39.1%)
Carboidrati
13.3g (32.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine11.5g
Grassi15.9g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali24%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRILLED CHICKEN CAESAR PASTA SALAD contiene 239 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 15.9g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C