Deli Salads

GREEK PASTA SALAD, GREEK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine5.7g14.4% dell'energia
Grassi16.9g42.8% dell'energia
Carboidrati16.9g42.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.5g
Proteine
5.7g (14.4%)
Grassi
16.9g (42.8%)
Carboidrati
16.9g (42.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine5.7g
Grassi16.9g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali26%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEK PASTA SALAD, GREEK contiene 250 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 16.9g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium