Deli Salads

GLUTEN FREE TABOULEH LEBANESE SALAD, TABOULEH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine1.8g13.3% dell'energia
Grassi5.4g40.0% dell'energia
Carboidrati6.3g46.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.5g
Proteine
1.8g (13.3%)
Grassi
5.4g (40.0%)
Carboidrati
6.3g (46.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine1.8g
Grassi5.4g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali8%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLUTEN FREE TABOULEH LEBANESE SALAD, TABOULEH mostrano 85 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 5.4g di grassi totali e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C