Deli Salads

CURRY CHICKEN SALAD, CURRY CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine11g25.0% dell'energia
Grassi23g52.3% dell'energia
Carboidrati10g22.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
11g (25.0%)
Grassi
23g (52.3%)
Carboidrati
10g (22.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine11.0g
Grassi23.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine22%
Grassi totali35%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CURRY CHICKEN SALAD, CURRY CHICKEN offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 23g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium