Deli Salads

CURRY CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT SALAD, CURRY CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine11.5g33.3% dell'energia
Grassi13.3g38.6% dell'energia
Carboidrati9.7g28.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
11.5g (33.3%)
Grassi
13.3g (38.6%)
Carboidrati
9.7g (28.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine11.5g
Grassi13.3g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine23%
Grassi totali20%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CURRY CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT SALAD, CURRY CHICKEN mostrano 204 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 13.3g di grassi totali e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C