Deli Salads

CUCUMBER SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine3.9g16.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati19.2g83.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.1g
Proteine
3.9g (16.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
19.2g (83.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine3.9g
Grassi0.0g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CUCUMBER SALAD offre un apporto di 96 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 0g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin A