Deli Salads

COLESLAW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine0.9g4.1% dell'energia
Grassi7.6g34.9% dell'energia
Carboidrati13.3g61.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.8g
Proteine
0.9g (4.1%)
Grassi
7.6g (34.9%)
Carboidrati
13.3g (61.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine0.9g
Grassi7.6g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine2%
Grassi totali12%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COLESLAW offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 7.6g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C