Deli Salads

COLESLAW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine1.8g8.2% dell'energia
Grassi7g31.8% dell'energia
Carboidrati13.2g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.0g
Proteine
1.8g (8.2%)
Grassi
7g (31.8%)
Carboidrati
13.2g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine1.8g
Grassi7.0g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COLESLAW offre un apporto di 114 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 7g di grassi e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C