Deli Salads

COLE SLAW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine1.8g5.6% dell'energia
Grassi10.7g33.3% dell'energia
Carboidrati19.6g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.1g
Proteine
1.8g (5.6%)
Grassi
10.7g (33.3%)
Carboidrati
19.6g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine1.8g
Grassi10.7g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine4%
Grassi totali16%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COLE SLAW mostrano 179 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 10.7g di grassi totali e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C