Deli Salads

COLE SLAW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine1g3.7% dell'energia
Grassi15g55.6% dell'energia
Carboidrati11g40.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
1g (3.7%)
Grassi
15g (55.6%)
Carboidrati
11g (40.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine1.0g
Grassi15.0g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine2%
Grassi totali23%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COLE SLAW offre un apporto di 180 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 15g di grassi e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C