Deli Salads

COLE SLAW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine0.8g3.3% dell'energia
Grassi8.5g34.7% dell'energia
Carboidrati15.2g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.5g
Proteine
0.8g (3.3%)
Grassi
8.5g (34.7%)
Carboidrati
15.2g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine0.8g
Grassi8.5g
Carboidrati15.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine2%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COLE SLAW offre un apporto di 136 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 8.5g di grassi e 15.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C