Deli Salads

COLE SLAW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine1.8g9.6% dell'energia
Grassi2.3g12.3% dell'energia
Carboidrati14.6g78.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.7g
Proteine
1.8g (9.6%)
Grassi
2.3g (12.3%)
Carboidrati
14.6g (78.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine1.8g
Grassi2.3g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COLE SLAW offre un apporto di 82 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 2.3g di grassi e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C