Deli Salads

COBB ICEBERG & ROMAINE LETTUCE BLEND, DICED EGG, TURKEY BREAST, BACON WITH BLEU CHEESE DRESSING SALAD WITH TURKEY & BACON, COBB WITH TURKEY & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine7.8g37.3% dell'energia
Grassi10.7g51.2% dell'energia
Carboidrati2.4g11.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.9g
Proteine
7.8g (37.3%)
Grassi
10.7g (51.2%)
Carboidrati
2.4g (11.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine7.8g
Grassi10.7g
Carboidrati2.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COBB ICEBERG & ROMAINE LETTUCE BLEND, DICED EGG, TURKEY BREAST, BACON WITH BLEU CHEESE DRESSING SALAD WITH TURKEY & BACON, COBB WITH TURKEY & BACON offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 10.7g di grassi e 2.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti