Deli Salads

CLASSIC MACARONI SALAD, CLASSIC MACARONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie301kcal / 100g
Proteine4.4g9.8% dell'energia
Grassi24.3g54.1% dell'energia
Carboidrati16.2g36.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.9g
Proteine
4.4g (9.8%)
Grassi
24.3g (54.1%)
Carboidrati
16.2g (36.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie301kcal
Proteine4.4g
Grassi24.3g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine9%
Grassi totali37%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC MACARONI SALAD, CLASSIC MACARONI mostrano 301 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 24.3g di grassi totali e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium