Deli Salads

CLASSIC MACARONI SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine3.6g10.3% dell'energia
Grassi12.9g36.8% dell'energia
Carboidrati18.6g53.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.1g
Proteine
3.6g (10.3%)
Grassi
12.9g (36.8%)
Carboidrati
18.6g (53.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine3.6g
Grassi12.9g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC MACARONI SALAD mostrano 200 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 12.9g di grassi totali e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium