Deli Salads

CHINESE STYLE SALAD KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie317kcal / 100g
Proteine12.7g22.9% dell'energia
Grassi19g34.2% dell'energia
Carboidrati23.8g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.5g
Proteine
12.7g (22.9%)
Grassi
19g (34.2%)
Carboidrati
23.8g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie317kcal
Proteine12.7g
Grassi19.0g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine25%
Grassi totali29%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 317 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHINESE STYLE SALAD KIT offre un apporto di 317 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 19g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium