Deli Salads

CHICKEN TACO CHOP SALAD WITH CHIPOTLE RANCH DRESSING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine5.6g28.9% dell'energia
Grassi6.7g34.5% dell'energia
Carboidrati7.1g36.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.4g
Proteine
5.6g (28.9%)
Grassi
6.7g (34.5%)
Carboidrati
7.1g (36.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine5.6g
Grassi6.7g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali10%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN TACO CHOP SALAD WITH CHIPOTLE RANCH DRESSING mostrano 119 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 6.7g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C