Deli Salads

CHICKEN SALAD, CRANBERRY PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine11g25.0% dell'energia
Grassi19g43.2% dell'energia
Carboidrati14g31.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
11g (25.0%)
Grassi
19g (43.2%)
Carboidrati
14g (31.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine11.0g
Grassi19.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali29%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN SALAD, CRANBERRY PECAN mostrano 270 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 19g di grassi totali e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C