Deli Salads

CHICKEN SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie301kcal / 100g
Proteine14g31.0% dell'energia
Grassi24.7g54.6% dell'energia
Carboidrati6.5g14.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.2g
Proteine
14g (31.0%)
Grassi
24.7g (54.6%)
Carboidrati
6.5g (14.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie301kcal
Proteine14.0g
Grassi24.7g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine28%
Grassi totali38%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN SALAD mostrano 301 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 24.7g di grassi totali e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C