Deli Salads

CHICKEN SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie260kcal / 100g
Proteine7g18.4% dell'energia
Grassi19g50.0% dell'energia
Carboidrati12g31.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.0g
Proteine
7g (18.4%)
Grassi
19g (50.0%)
Carboidrati
12g (31.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie260kcal
Proteine7.0g
Grassi19.0g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali29%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN SALAD contiene 260 kcal. Fornisce 7g di proteine, 19g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C