Deli Salads

CHICKEN SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine14g30.4% dell'energia
Grassi24g52.2% dell'energia
Carboidrati8g17.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.0g
Proteine
14g (30.4%)
Grassi
24g (52.2%)
Carboidrati
8g (17.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine14.0g
Grassi24.0g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine28%
Grassi totali37%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN SALAD mostrano 300 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 24g di grassi totali e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C