Deli Salads

CHICKEN CAESAR SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine12g38.7% dell'energia
Grassi14g45.2% dell'energia
Carboidrati5g16.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
12g (38.7%)
Grassi
14g (45.2%)
Carboidrati
5g (16.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine12.0g
Grassi14.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine24%
Grassi totali22%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN CAESAR SALAD contiene 200 kcal. Fornisce 12g di proteine, 14g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C