Deli Salads

CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, SHREDDED PARMESAN CHEESE WITH CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine9g38.0% dell'energia
Grassi11.3g47.7% dell'energia
Carboidrati3.4g14.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.7g
Proteine
9g (38.0%)
Grassi
11.3g (47.7%)
Carboidrati
3.4g (14.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine9.0g
Grassi11.3g
Carboidrati3.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine18%
Grassi totali17%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, SHREDDED PARMESAN CHEESE WITH CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR contiene 147 kcal. Fornisce 9g di proteine, 11.3g di grassi e 3.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C