Deli Salads

CHICKEN AVOCADO COBB SALAD, CHICKEN AVOCADO COBB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine6.5g27.8% dell'energia
Grassi14g59.8% dell'energia
Carboidrati2.9g12.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.4g
Proteine
6.5g (27.8%)
Grassi
14g (59.8%)
Carboidrati
2.9g (12.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine6.5g
Grassi14.0g
Carboidrati2.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali22%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN AVOCADO COBB SALAD, CHICKEN AVOCADO COBB mostrano 162 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 14g di grassi totali e 2.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti