Deli Salads

CHEESE TORTELLINI PASTA SALAD, CHEESE TORTELLINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine5.7g14.1% dell'energia
Grassi9.9g24.5% dell'energia
Carboidrati24.8g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.4g
Proteine
5.7g (14.1%)
Grassi
9.9g (24.5%)
Carboidrati
24.8g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine5.7g
Grassi9.9g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE TORTELLINI PASTA SALAD, CHEESE TORTELLINI contiene 227 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 9.9g di grassi e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium