Deli Salads

CAPRESE PASTA SALAD, CAPRESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine7.1g13.1% dell'energia
Grassi13.6g25.0% dell'energia
Carboidrati33.6g61.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.3g
Proteine
7.1g (13.1%)
Grassi
13.6g (25.0%)
Carboidrati
33.6g (61.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine7.1g
Grassi13.6g
Carboidrati33.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine14%
Grassi totali21%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAPRESE PASTA SALAD, CAPRESE mostrano 279 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 13.6g di grassi totali e 33.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium