Deli Salads

CAESAR PASTA SALAD WITH WHITE MEAT CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine12.9g31.1% dell'energia
Grassi14.9g35.9% dell'energia
Carboidrati13.7g33.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.5g
Proteine
12.9g (31.1%)
Grassi
14.9g (35.9%)
Carboidrati
13.7g (33.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine12.9g
Grassi14.9g
Carboidrati13.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine26%
Grassi totali23%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAESAR PASTA SALAD WITH WHITE MEAT CHICKEN mostrano 235 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 14.9g di grassi totali e 13.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C