Deli Salads

CAESAR PASTA SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine4g18.7% dell'energia
Grassi0.7g3.3% dell'energia
Carboidrati16.7g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.4g
Proteine
4g (18.7%)
Grassi
0.7g (3.3%)
Carboidrati
16.7g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine4.0g
Grassi0.7g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAESAR PASTA SALAD mostrano 211 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 0.7g di grassi totali e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C