Deli Salads

BUFFALO STYLE CHICKEN SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine14.8g38.6% dell'energia
Grassi16.5g43.1% dell'energia
Carboidrati7g18.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.3g
Proteine
14.8g (38.6%)
Grassi
16.5g (43.1%)
Carboidrati
7g (18.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine14.8g
Grassi16.5g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine30%
Grassi totali25%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BUFFALO STYLE CHICKEN SALAD contiene 243 kcal. Fornisce 14.8g di proteine, 16.5g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C