Deli Salads

BOWTIE BASIL PASTA SALAD, BOWTIE BASIL PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine6.8g15.6% dell'energia
Grassi12.1g27.7% dell'energia
Carboidrati24.8g56.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
6.8g (15.6%)
Grassi
12.1g (27.7%)
Carboidrati
24.8g (56.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine6.8g
Grassi12.1g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine14%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BOWTIE BASIL PASTA SALAD, BOWTIE BASIL PASTA mostrano 238 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 12.1g di grassi totali e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium