Deli Salads

BOLD ANTIPASTO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie301kcal / 100g
Proteine10.6g25.0% dell'energia
Grassi27.4g64.6% dell'energia
Carboidrati4.4g10.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
10.6g (25.0%)
Grassi
27.4g (64.6%)
Carboidrati
4.4g (10.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie301kcal
Proteine10.6g
Grassi27.4g
Carboidrati4.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali42%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BOLD ANTIPASTO SALAD mostrano 301 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 27.4g di grassi totali e 4.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C