Deli Salads

BLUE RIBBON COLESLAW, BLUE RIBBON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine1g3.6% dell'energia
Grassi9g32.1% dell'energia
Carboidrati18g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
1g (3.6%)
Grassi
9g (32.1%)
Carboidrati
18g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine1.0g
Grassi9.0g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine2%
Grassi totali14%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUE RIBBON COLESLAW, BLUE RIBBON offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 9g di grassi e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C